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元スマホ教室講師が教える、詐欺から身を守るデジタルの使い方と健康寿命の延ばし方

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健康管理にグリーンスムージーを取り入れよう
フレイル予防サークル活動記録

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猛暑対策と夏バテ防止の食事法
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ミドルになったら積極的にAIを使ってラクチンをしましょう^^

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    このサイトの管理人 鷲野です。
    私は高齢者のデジタル化を推奨しています。
    AIを使うことで犯罪に巻き込まれることを防止し、AIを相談相手にすることで寂しさも半減するのではないか！と考えています。

    何より体を動かし頭でよく考えることが、痴呆症の予防と言われていますので、AIをフル活用して楽しく愉快に過ごしましょう！

    60代からの「デジタル活用」研究所

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