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元スマホ教室講師が教える、詐欺から身を守るデジタルの使い方と健康寿命の延ばし方

シニアのスマホ防犯とAI活用術|エンディング・アクト
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フレイル予防のための食事
フレイル予防サークル活動記録

フレイル予防のための食事

  • 2024年10月22日
  • ワッシィーワッシィー
ストレス管理:趣味で心の健康を守る方法
フレイル予防サークル活動記録

ストレス管理:趣味で心の健康を守る方法

  • 2024年10月21日
  • ワッシィーワッシィー
フレイル予防:認知機能の維持に必要なこと
フレイル予防サークル活動記録

フレイル予防:認知機能の維持に必要なこと

  • 2024年10月21日
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10月20日「ゆーぼけるな」開催報告
フレイル予防サークル活動記録

10月20日「ゆーぼけるな」開催報告

  • 2024年10月21日
  • ワッシィーワッシィー
体重管理の重要性: フレイル予防のために適切な体重を保つ
フレイル予防サークル活動記録

体重管理の重要性: フレイル予防のために適切な体重を保つ

  • 2024年10月1日
  • ワッシィーワッシィー
高齢者はタンパク質とビタミンを摂って筋肉維持に勤める必要があります
フレイル予防サークル活動記録

高齢者はタンパク質とビタミンを摂って筋肉維持に勤める必要があります

  • 2024年9月30日
  • ワッシィーワッシィー
高齢者の運動促進
フレイル予防活動

高齢者の運動促進

  • 2024年9月30日
  • ワッシィーワッシィー
フレイル予防はいつから始めるべき?専門家が教える最適なスタート時期と対策ポイント
フレイル予防サークル活動記録

フレイル予防はいつから始めるべき?専門家が教える最適なスタート時期と対策ポイント

  • 2024年9月14日
  • ワッシィーワッシィー
「夏バテかも?9月から始める体調回復のためのシンプルケア」
フレイル予防サークル活動記録

「夏バテかも?9月から始める体調回復のためのシンプルケア」

  • 2024年8月30日
  • ワッシィーワッシィー
あま咲コインのお得な使い方!
あま咲コイン

あま咲コインのお得な使い方!

  • 2024年8月16日
  • ワッシィーワッシィー
あま咲コインの紹介
あま咲コイン

あま咲コインの紹介

  • 2024年8月5日
  • ワッシィーワッシィー
7月のゆーぼけるな 夏バテしない食生活を学ぶ: 尼崎特別養護老人ホームラガールの管理栄養士植田先生による講義
フレイル予防サークル活動記録

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  • 2024年8月5日
  • ワッシィーワッシィー
健康管理にグリーンスムージーを取り入れよう
フレイル予防サークル活動記録

健康管理にグリーンスムージーを取り入れよう

  • 2024年7月30日
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猛暑対策と夏バテ防止の食事法
フレイル予防サークル活動記録

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  • 2024年7月30日
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認知症の原因とリスク要因
フレイル予防サークル活動記録

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  • 2024年6月18日
  • ワッシィーワッシィー
認知症の基本的な定義と主な種類
フレイル予防サークル活動記録

認知症の基本的な定義と主な種類

  • 2024年6月18日
  • ワッシィーワッシィー
認知症・痴呆症の防止に効果があると言われている食材とは
フレイル予防サークル活動記録

認知症・痴呆症の防止に効果があると言われている食材とは

  • 2024年6月1日
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  • 2024年6月1日
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家計節約のために家で野菜を植えてみました
フレイル予防サークル活動記録

家計節約のために家で野菜を植えてみました

  • 2024年5月29日
  • ワッシィーワッシィー
5月のゆーぼけるなフレイル活動
フレイル予防サークル活動記録

5月のゆーぼけるなフレイル活動

  • 2024年5月27日
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このブログの管理人です。

ミドルになったら積極的にAIを使ってラクチンをしましょう^^


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    このサイトの管理人 鷲野です。
    私は高齢者のデジタル化を推奨しています。
    AIを使うことで犯罪に巻き込まれることを防止し、AIを相談相手にすることで寂しさも半減するのではないか!と考えています。

    何より体を動かし頭でよく考えることが、痴呆症の予防と言われていますので、AIをフル活用して楽しく愉快に過ごしましょう!

    60代からの「デジタル活用」研究所

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